مبادرة كن أمل الحياة تنظم محاضرة حول "إدارة الضغوط النفسية" بالمكتبة الوطنية

جوهرة العرب

نظمت مبادرة "كن أمل الحياة  " اليوم الموافق 9/3/2020 ضمن برنامجها التوعوي في المهارات الحياتية بالتعاون مع دائرة المكتبة الوطنية  بعنوان "ضغوطات العمل " قدمها المحاضر خضر  آل خطاب بحضور مدير عام دائرة المكتبة الوطنية الدكتور نضال الأحمد العياصرة ومجموعة من رؤساء الأقسام ورئيسة مبادرة كن أمل الحياة الاستاذة حنان الداود دراغمة . 

وتحدث الاستاذ خضر آل خطاب في محاضرته عن مفهوم الضغط النفسي في العمل  وأسبابه وأنواعه وكيفية التخلص منه .. كما قدم العديد من الأمثلة والنماذج والنصائح للتخلص من الاحساس بالضغط والقلق .

وبين آل خطاب ان التميز وعدم الاستسلام  خارطة طريق علمية ومنهجية قابلة للتطبيق تمكن كل شخص من الانتقال من الحالة التي يعيش بها الان الى الحالة التي يتخيلها ويتمناها . 

واضاف ان الهدف من المحاضرة هو عدم الاستسلام والتحلي بالأمل والابتعاد عن الضغوط النفسية قدر الامكان لما لها تأثير على صحة الانسان النفسية والجسدية وكذلك على حياته الاجتماعية والمهنية وأدائه في العمل. 

بدورها قالت الاستاذة حنان الداود دراغمة ان الهدف الرئيسي من المحاضرة هو تعزيز ورفع المعرفة وتحفيز الموظفين وتحسين مهاراتهم الوظيفية وقدراتهم . 

وتطرقت دراغمة الى التعريف بمفهوم المبادرة وهي وطنية فكرية ثقافية اجتماعية تهدف للنهوض بالمجتمع من جميع المجالات الثقافية والاجتماعية للحد من ظواهر العنف المجتمعي ولحياة أفضل  .

وقدمت دراغمة الشكر والتقدير لدائرة المكتبة الوطنية ممثلة بمديرها العام الاستاذ الدكتور نضال العياصرة وكافة العاملين في الدائرة وللاستاذ خضر آل خطاب وموقع جوهرة العرب الإخباري الراعي الإعلامي لكافة أنشطة مبادرة كن أمل الحياة ولكل من ساهم في إنجاح المحاضرة .