متلازمة القولون العصبي بقلم د.سرين عصمت شريم

متلازمة القولون العصبي(IBS)

عبارة عن اضطراب او خلل في وظيفة القولون يؤثر على الأمعاء الغليظة مما يؤدي الى اعراض في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ وسوء الهضم والاخراج

ويعتبر أكثر الأمراض شيوعا من بين الأمراض الوظيفية في الجهاز الهضميّ.

#اعراض القولون العصبي #

* الآم وتقلصات بالبطن عادة تتحسن بعد التبرز

* غازات وانتفاخ البطن 

* الإسهال او الإمساك او نوبات تبادل بينهما

* مخاط بالبراز 

لا تظهر أعراض وعلامات حادة إلا عند عدد قليل من المصابين بمتلازمة القولون العصبي. يستطيع بعض الأشخاص التحكم في أعراضهم عن طريق إدارة النظام الغذائي ونمط الحياة والتوتر. ويمكن علاج الأعراض الأكثر حدة من خلال الأدوية والاستشارة.

إن السبب الدقيق وراء الإصابة بمتلازمة القولون المتهيج غير معروف. وتتضمن العوامل التي يبدو أنها تلعب دورًا ما يلي:

* الضغوط النفسية والتوتر والقلق 

* الانقلابات العضلية في الامعاء

* بعض الالتهابات الطفيلية مثل الأميبيا

* التهاب الأمعاء والمعدة

* بعض الأدوية

* التدخين وشرب الكحول

* بعض المأكولات والمشروبات مثل القهوة والشاي ،التوابل والبهارات ،البقوليات، منتجات الألبان

لا تظهر أعراض وعلامات حادة إلا عند عدد قليل من المصابين بمتلازمة القولون العصبي. يستطيع بعض الأشخاص التحكم في أعراضهم عن طريق إدارة النظام الغذائي ونمط الحياة والتوتر. ويمكن علاج الأعراض الأكثر حدة من خلال الأدوية والاستشارة.

# علاج تهيج القولون#

* يكون بإعطاء العلاج المناسب حسب الأعراض وشدتها حيث ممكن إعطاء الأدوية المبينة او المضادة لتقلصات والمغص او الأدوية المهدئة او البكتريا النافعة حسب ما يراه الطبيب مناسبا

* او بالمعالجة النفسية الابتعاد وتجنب التوتر والقلق والعصبية 

* إدارة النظام الغذائي بتجنب اي مأكولات او مشروبات تزيد من تهيج القولون و غالبا تختلف من شخص لأخر وهي :

البقوليات ، الحليب ومشتقاته الألبان ،التدخين،الكحول،المعجنات،المواد الغنية بالكربوهيدرات  ،المشروبات الغازية

وهناك من يزعجهم البقدونس، الجرجير ،الملوخية القرنبيط، البصل 

ويفضل شرب فنجان من اليانسون والشومر والكمون 

حالة الشعور بنفخة في القولون ناتجة عن تناول أغذية مثيرة للقولون .

مع تمنياتنا لكم بالصحة والسلامة 

د. سرين عصمت شريم