مقهى ومركز باوز الاجتماعي ينضم لتحدي دبي للياقة ويطلق مجموعة من الأنشطة والفعاليات الرياضية

يستعد مقهى ومركز باوز الاجتماعي للانضمام إلى تحدي دبي للياقة من خلال إطلاق مجموعة متنوعة من الأنشطة والفعاليات الرياضية التي تناسب للجميع. حيث لا يقتصر الأمر عند التحدث عن اللياقة البدنية على الجري وممارسة الأنشطة الرياضية فحسب بل يتعدى ذلك إلى التركيز على الاسترخاء والحد من الحركة والتواصل مع الجسم. لذلك، يدعو مقهى ومركز باوز الاجتماعي الضيوف للانضمام إلى سلسلة من الفعاليات المتنوعة التس تركز على العافية وإعادة شحن الطاقة خلال فترة التحدي، مع فرصة للمشاركة في الأنشطة المصممة لتجديد نشاط الجسم والعقل والروح.

 

فعالية ذا مورنينج سوسايتي - استرخي، اشرب وشارك

مقهى ومركز باوز الاجتماعي يُطلق فصلًا جديدًا في صباح كل يوم أحد بعنوان "ذا مورنينج سوسايتي" بالتعاون مع "وي آر أكتيفيست". يهدف هذا الفصل إلى تحفيز الجسد وتغذية الروح وتجديد النشاط. يُمكن للضيوف الاستمتاع بجلسة فيت فلو المنعشة التي تجمع بين اليوغا والبيلاتس في حديقة باوز، بالإضافة إلى فرصة التواصل وخوض المناقشات مع الحضور وتناول وجبة إفطار صحية في المقهى. تُعتبر فعالية "ذا مورنينج سوسايتي" بوابة للرفاهية الشاملة وتعزيز التواصل الإيجابي.

 

الحدث: ذا مورنينج سوسايتي في باوز مع "وي آر أكتيفيست”

الزمان: ابتداءً من 19 نوفمبر 2023 في تمام الساعة 9:00 صباحاً

المكان: مقهى ومركز باوز الاجتماعي، فيلا رقم 1202، شارع الوصل، أم سقيم 2، دبي – الإمارات العربية المتحدة

السعر: 250 درهم إماراتي للشخص الواحد

للحجر: The Morning Society | PAUS; (pausdxb.com)

 

فعالية ماتشا مورنينج - "حان الوقت للانفصال... عن المشاهد النمطية"

انضم إلى جلسة "ماتشا الصباحية " خلال تحدي دبي للياقة، والتي تهدف إلى كسر المشاهد النمطية المكررة حول الأدوار المتطورة للمرأة كقوة عاملة فعّالة داخل المجتمع الحديث. يعتبر هذا الحدث، الذي تُديره صوفيا فيصل، المؤسس المشارك لمقهى ومركز باوز الاجتماعي، فرصة لمناقشة مثيرة في أجواء مريحة وترحيبية، مما يوفر منظوراً ثاقباً ومحادثة شيقة مفتوحة.

 

الزمان: 19 نوفمبر 2023 بدءً من الساعة 11 صباحاً حتى 12 ظهراً

المكان: مقهى ومركز باوز الاجتماعي، فيلا رقم 1202، شارع الوصل، أم سقيم 2، دبي – الإمارات العربية المتحدة

السعر: ابتداءً من 36.75 درهم إماراتي للشخص الواحد

للحجر: Matcha Mornings: "It's time to break up... with stereotypes" | Moderated by Sophiya Faizal, Co-Founder of Paus; | PAUS; (pausdxb.com)

 

فعالية ويم هوف فندمنتلس - حمام الثلج وتمارين التنفس

احصل على فرصة خوض تجربة مثيرة لتجديد النشاط والقوة التي تأتي من التعرض للبرد واجراء تمارين التنفس من خلال ورشة عمل مثيرة لأسلوب "ويم هوف". يفتح مقهى ومركز باوز الاجتماعي أبوابه للمشاركين من كل الخلفيات، سواء كانوا خبراءً أو مبتدئين تمامًا في عالم حمام الثلج وتمارين التنفس. كما سيكون لديى كل شخص خلال الجلسة مرشد مدرب ومعتمد في أسلوب "ويم هوف" يقودهم في رحلتهم، ويساعدهم على استكشاف الركائز الثلاثة الأساسية: تقنية التنفس، والتعرض للبرد، والالتزام.

الزمان: 25 نوفمبر 2023 من الساعة 10 صباحاً حتى 12 ظهراً

المكان: مقهى ومركز باوز الاجتماعي، فيلا رقم 1202، شارع الوصل، أم سقيم 2، دبي – الإمارات العربية المتحدة

السعر: 292.50 درهم إماراتي للشخص الواحد

للحجر: Wim Hof Fundamentals | Ice Bath & Breathwork | PAUS; (pausdxb.com)

 

احتفال اكتمال القمر مع جلسات يوجا نيدرا واستمتعوا بتذوق الكاكاو وتجربة حمام الصوت

لا يوجد وسيلة أفضل للاسترخاء والتخلص من التوتر والمخاوف ومواجهة التحديات إلا بالتجمع في مكان هادئ، حيث يحاط الفرد بأصوات الطبيعة الهادئة. تبدأ الأمسية بحفل الكاكاو الأساسي، حيث يمكن للحضور تجربة نكهات الكاكاو الاحتفالية التي تركز على تعزيز الاتصال بالقلب وتجديدة. بعد ذلك، سيستمتع الحضور بجلسة يوجا نيدرا تحويلية، وهي تجربة عميقة ومجددة للتأمل الموجه لتحفيز الاسترخاء العميق والشفاء الداخلي. خلال هذه الحالة الهادئة، سيُحاط الحضور بالاهتزازات المتناغمة من حمام الصوت، الذي يستخدم أوعية غناء كريستالية وصنوج وغيرها من الأدوات العلاجية.

 

الزمان: 26 نوفمبر 2023 من الساعة 7:00 حتى الساعة 8:30 مساءً

المكان: مقهى ومركز باوز الاجتماعي، فيلا رقم 1202، شارع الوصل، أم سقيم 2، دبي – الإمارات العربية المتحدة

السعر: 262 درهم إماراتي للشخص الواحد

للحجر: Full moon Yoga Nidra & Sound Bath Cacao – PAUS; (pausdxb.com)

 

لاتفوتو هذه الفرصة المميزة لتعزيز صحتكك وتحسين لياقتكم البدنية خلال فعاليات تحدي دبي للياقة